Montag, 23. Dezember 2013

Frohe Weihnachten

Wir wünschen allen Teilnehmern und Freunden ein schöne Weihnachtsfest, mit Zeit für Stille, Besinnlichkeit und Herzensmomenten mit lieben Menschen. 
An den Feiertagen bleibt das Yogazentrum geschlossen, an den Tagen zwischen den Jahren sind wir zu den offenen Yogastunden für Euch da. 
Am 06. Januar findet ein Workshop statt, wie er besser zum Jahresanfang nicht sein kann:
108 Sonnengrüße mit Shantidevi (9:00 - 12:30 Uhr), da kannst du mit Schwung und Energie das neue Jahr beginnen, und die Weihnachtspfunde verschwinden wieder!

Dienstag, 17. Dezember 2013

Erste Fotos aus der Yogatherapieausbildung!

Mahashakti, unsere Ausbilderin

Tiefes Erspüren des Atems in der Vorwärtsbeuge.
Geballte Informationen und eine erfahrene und kompetente Lehrerin erwarteten uns bei unserem ersten Ausbildungswochenende. Die Grundlagen der Yogatherapie galt es zunächst am eigenen Körper zu erfahren! Bis zum nächsten Wochenende im Januar haben wir nun schon einen ganzen Ordner voll Lernmaterial zu be- und verarbeiten - und Hausaufgaben!!

Samstag, 14. Dezember 2013

Praktische Prüfung unserer Ausbildungsgruppe

Unsere Teilnehmer der YL-Ausbildung sind an diesem Wochenende gerade mitten in ihrer praktischen Prüfung - wir wünschen ihnen von hier aus viel Glück und Inspiration. 

Dienstag, 3. Dezember 2013

Satsang am 13.12. entfällt!

Liebe Satsang-Teilnehmer,
leider haben wir alle soviele Termine im doch so besinnlichen Advent, dass wir leider den Satsang am 13.12. ausfallen lassen müssen. Wir bitten um Euer Verständnis.

Der nächste Satsang findet statt im neuen Jahr am 17.Januar um 20:15 Uhr.


Für die Zeit, bis wir uns wieder zum gemeinsamen Singen und Meditieren treffen, schicken wir Euch Licht und Liebe und wünschen Euch ein gesegnetes Weihnachtsfest!

Apfel-Crumble: Rezept von Gudrun

Gudrun hat uns das Rezept für ihren Apfel-Crumble geschickt,
einfach und lecker, der Zimt verbreitet einen weihnachtlichen Duft:

Eine für eine Auflaufform ausreichende Menge Äpfel schälen und klein schneiden,
mit etwas Rohrzucker und Zimt vermischen.
70 g Mehl, 70 g gemahlene Mandeln, 70 g kernige Haferflocken mit 100 g Zucker und
etwas Zimt mischen und dann mit 100 g geschmolzener Butter zu Streuseln verarbeiten -
falls das Ganze zu teigig wird, einfach noch ein bißchen Mehl nacharbeiten.
Die Äpfel in die eingefettete Form geben, Streusel darauf verteilen und im vorgeheizten
Backofen bei 160° Umluft 40 Min. backen.